किचन हमारे घर का बेहद ही अहम हिस्सा माना जाता है। ऐसे जहरीले रसायनों और बाकी खराब चीजों से दूर रखने का काम आप इन पौधों के सहारे आसानी से कर सकते हैं।
पृथ्वी के लगभग 40 प्रतिशत हिस्से पर खेती होती है और हम मांस खाते हैं और पौधे पर आधारित खाना खाते हैं, तो हमें लगभग 42 प्रतिशत कम फसल की जरूरत पड़ेगी।
मंगल वक्रि होकर मीन में प्रवेश कर गया है। चंद्र को छोड़कर कोई भी ग्रह राशि नही छोड़ेगा। यह सप्ताह फैशन, ग्लैमरस दुनिया एवं फिल्म उद्योग के लिए ठीक नही रहेंगा।
वजन कम करने के लिए आप कई तरह के तरीके अपनाते हैं। लेकिन इसी बीच जानिए कैसे आप सोते हुए अपना वजन कम कर सकते हैं।
लाल मांस का इस्तेमाल आपकजी हृदय और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। जबकि फल सब्जी का सेवन फायदेमन्द होता है। शाकाहारी भोजन आपकी प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
करक्यूमिन एक प्राकृतिक रासायनिक यौगिक है जो हल्दी में पाया जाता है। यानि हम इसे इस तरह भी कह सकते हैं कि हल्दी करक्यूमिन का प्रमुख स्रोत है।
दालचीनी का इस्तेमाल आप सिर्फ खाना बनाने में नहीं बल्कि अपनी सेहत को भी बनाए रखने के लिए कुछ इस तरह से कर सकते हैं।
वर्क फ्रॉम होम करने के दौरान आपको भी झेलनी पड़ सकती है कई सेहत से जुड़ी परेशानियां। इन गंभीर चीजों पर डालिए एक नजर।
दही में समृद्ध मात्रा में प्रोबायोटिक्स पाए जाते हैं इसलिए ये बच्चों में पाचन के लिए अच्छा होता है। यह कभी-कभी आपके बच्चों में कब्ज पैदा कर सकता है।
चिकन पकाते वक्त आप कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिससे उसका पूरा स्वाद खराब हो जाता है और आपकी सेहत पर असर पड़ता है। जानिए उनके बारे में यहां।