टॉयलेट पेपर छीन सकती है आपकी सांसे, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

Instafeed

11 Months Ago

ऑफिस हो या ट्रेन, ज्यादातर लोग वॉशरूम में निजी इस्तेमाल के लिए टॉयलेट पेपर अपने साथ रखते हैं. हम अक्सर टॉयलेट पेपर का उपयोग टॉयलेट मल या शरीर के किसी अन्य हिस्से को साफ करने के लिए करते हैं.

थायराइड से हो रहा है इंप्रेशन खराब, तो इस तरह करें रोकथाम

Instafeed

11 Months Ago

खराब लाइफस्टाइल के कारण थायराइड की समस्या आम बात हो चुकी है। आए दिन हर दूसरा व्यक्ति थायराइड का मरीज पाया जाता है।

कभी मत कीजिए सिगरेट की सेकंड हैंड स्मोकिंग, हो सकती है दिल की हालत खराब

Instafeed

11 Months Ago

आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। कम उम्र में भी लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण अनियमित जीवनशैली और गलत आदतें हैं।

अगर यूरिन में आ रही है बदबू और बदल गया है रंग, तो हो जाएं सावधान

Instafeed

11 Months Ago

किडनी हो या लीवर, यह हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। लिवर हमारे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है जबकि किडनी का काम हमारे शरीर से अपशिष्ट भाग को अलग करके शरीर से बाहर निकालने का होता है।

साइलेंट हार्ट अटैक से हो जाएं सावधान, जानिए क्या है संकेत

Instafeed

11 Months Ago

साइलेंट हार्ट अटैक बेहद खतरनाक और जानलेवा होता है. इसमें न तो सीने में दर्द होता है और न ही सांस लेने से जुड़ी किसी तरह की कोई दिक्कत होती है यानी यह दिल का दौरा है जिसमें लक्षण कम ही नजर आते हैं.

सर्दियों के मौसम में डाइट में करें ये बदलाव, शामिल करें आयुर्वेदिक चीज

Instafeed

11 Months Ago

ठंड का मौसम शुरू होने वाला है अब जैसे-जैसे ठंड बढ़ेगी. हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने लगेगी. ऐसे में आपको सर्दियों के मौसम में अपने डाइट में बदलाव करना चाहिए ताकि आप सर्दियों के मौसम का भी मजा ले सकें.

डायबिटीज के मरीज को कितनी खानी चाहिए चीनी, नहीं तो बिगड़ जाएगी सेहत

Instafeed

11 Months Ago

मधुमेह के रोगी को कितनी चीनी खानी चाहिए या इससे पूरी तरह परहेज करना चाहिए? स्वास्थ्य विशेषज्ञों से लेकर डॉक्टरों तक का कहना है कि डायबिटीज के मरीज को सोच-समझकर चीनी खानी चाहिए.

सर्दियों में बढ़ जाता है सर्वाइकल पेन, जानिए बचने का तरीका और इलाज

Instafeed

12 Months Ago

अन्य मौसमों की तुलना में सर्दियों में सर्वाइकल की समस्या अधिक बढ़ जाती है। कुछ लोगों के लिए तो यह इतना खतरनाक हो जाता है कि उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है।

हाथों में दिखें इस तरह के लक्षण, तो समझ लीजिए बढ़ रहा है ब्लड शुगर

Instafeed

12 Months Ago

दुनियाभर में डायबिटीज को लेकर चिंता बढ़ती जा रही है। इस बीमारी में खून में शुगर का स्तर काफी बढ़ जाता है। जिससे कई परेशानियां हो सकती हैं।

दालचीनी में छुपा है सेहतमंद रहने का राज, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

Instafeed

12 Months Ago

आपने अपनी दादी या मां को अपनी रसोई में दालचीनी का इस्तेमाल करते हुए देखा होगा, लेकिन शायद आप इसके फायदे नहीं जानते होंगे।