सिर के मामूली दर्द से शुरू होता है ब्रेन ट्यूमर, न करें नजर अंदाज

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2 Months Ago

ब्रेन ट्यूमर एक सबसे गंभीर बीमारी है इसको हल्के में ना लिया जाना चाहिए। इस बीमारी के बारे में डॉक्टर कहते है कि आज के समय में ब्रेन ट्यूमर सबसे बड़ी बीमारी बन चुकी है।

शिल्पा शेट्टी जैसी पाना चाहते हैं फिटनेस तो फॉलो करें ये टिप्स

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2 Months Ago

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी लोगों के बीच हमेशा अपनी फिटनेस और परफेक्ट फिगर को लेकर जानी जाती है। उनकी अदाएं देखकर हर कोई उनका फैन हो जाता है।

जानिए अपने दिल को स्वस्थ रखने के तरीके, लाइफस्टाइल में कर लीजिए बदलाव

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2 Months Ago

आज के समय में दिल की बीमारियां सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को नहीं बल्कि युवाओं को भी हो रही है। खराब लाइफ स्टाइल की वजह से इस तरह की बीमारी होती है।

सर्दियों में खुद को इस तरह रखें स्वस्थ, बदलते मौसम में लग सकती है बीमारियां

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2 Months Ago

बदलता मौसम हमारे शरीर पर बहुत असर डालता है। मौसमी बदलाव के साथ ही कई तरह के संक्रमण फैलने लगते हैं।

बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल ससबे बड़ा खतरा, हो जाएं सावधान नहीं तो होगी परेशानी

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2 Months Ago

आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल लोगों के स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर रही है। आजकल बहुत कम उम्र में ही हार्ट अटैक, डायबिटीज, हाइपरटेंशन और हाई ब्लड प्रेशर जैसी तमाम बीमारियां हो जाती हैं।

बिना एक्सरसाइज के घटा सकते हैं वजन, जानिए सबसे आसान तरीका

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2 Months Ago

वजन कम करने के लिए लोग कितनी मेहनत करते हैं घंटों जिम में पसीना बहाते हैं स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं इनका कोई खास असर भी नजर नहीं आता।

एक दिन में इतना खाएं हेल्दी डाइट, हमेशा रहेंगे स्वस्थ

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2 Months Ago

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फास्ट फूड खाकर अपने कामकाज पर निकल जाते हैं, लेकिन यह अनहेल्दी खाना होता है।

कभी नहीं होगी हार्ट प्रॉब्लम्स, जानिए अपने दिल को स्वस्थ रखने के तरीके

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2 Months Ago

आज के समय में दिल की बीमारियां सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को नहीं बल्कि युवाओं को भी हो रही है। खराब लाइफ स्टाइल की वजह से इस तरह की बीमारी होती है।

आपने भी बनाया है वजन कम करने का टारगेट, तो रोजाना खाएं पपीता

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2 Months Ago

पपीता एक कम कैलोरी वाला फल है जिसमें पानी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है। वैसे तो हमेशा से ही स्वस्थ रहने के लिए फल खाने को महत्व दिया गया है, लेकिन मौसमी और ताजे फल बहुत फायदेमंद होते हैं।

फेस्टिव सीजन में खुद को इस तरह रखें एनर्जेटिक और हेल्दी, पास नहीं आएगी कोई भी बीमारी

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2 Months Ago

त्यौहार का सीजन शुरू हो चुका है करवा चौथ, दीपावली और भाई दूज के लिए को पहले से ही फिट एंड फाइन रहना होगा। इसके लिए आपको अपने सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए।