थायराइड से हो रहा है इंप्रेशन खराब, तो इस तरह करें रोकथाम

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5 Months Ago

खराब लाइफस्टाइल के कारण थायराइड की समस्या आम बात हो चुकी है। आए दिन हर दूसरा व्यक्ति थायराइड का मरीज पाया जाता है।

ICMR ने जारी की हेल्दी डाइट की गाइडलाइंस, जानिए एक दिन का खानपान

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6 Months Ago

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फास्ट फूड खाकर अपने कामकाज पर निकल जाते हैं, लेकिन यह अनहेल्दी खाना होता है।

फिटनेस का राज, अपनी डाइट में करें बदलाव

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6 Months Ago

अक्सर हम सोचते हैं कि सेलिब्रिटीज ऐसी कौन सी डाइट लेते हैं, जिससे वे बुढ़ापे में भी स्वस्थ और फिट दिखते हैं। बता दें कि, ज्यादातर सेलिब्रिटीज अपनी डाइट में ग्लूटेन नहीं लेते हैं और यह ग्लूटेन आमतौर पर रोटी या चावल से लिया जाता है।

लगातार ना खाएं AC की हवा, बढ़ जाता है स्किन और अस्थमा का खतरा

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6 Months Ago

भीषण गर्मी पड़ रही है ऐसे में लोग बेहद ही परेशान है गर्मी से बचने के लिए लोग कूलर पंखा और एसी का इस्तेमाल कर रहे हैं।

क्या धूम्रपान से आपको तो नहीं हो रही आँखों में धुंधलापन छाने की प्रॉब्लम!

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6 Months Ago

क्या धूम्रपान से आपको तो नहीं हो रही आँखों में धुंधलापन छाने की प्रॉब्लम क्या इसके पीछे की वज़ह धूम्रपान तो नहीं हैं!

इस तरह कंट्रोल करें कोलेस्ट्रॉल, ये काम है जरूरी

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6 Months Ago

व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तब उन्हें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है इसलिए कोलेस्ट्रॉल को हल्के में नहीं लेना चाहिए।

डाइटिंग के चक्कर में बढ़ जाएगी हेयर फॉल की समस्या, बिना बाल झड़े भी वजन होगा कम

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6 Months Ago

आजकल मोटापा और बढ़ा हुआ वजन बड़ी चुनौतियां हैं. वजन कम करने के लिए हर कोई डाइटिंग और एक्सरसाइज कर रहा है.

महिलाओं के लिए खतरनाक है पॉल्यूशन, ब्रेस्ट कैंसर की बीमारी का संकेत

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6 Months Ago

वायु प्रदूषण के कारण हर 9वां व्यक्ति कैंसर से पीड़ित हो सकता है. दुनियाभर में ज्यादातर महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं.

कहीं आप तो नहीं हो रहे फूड कोमा का शिकार?

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6 Months Ago

क्या आप फूड कोमा का शिकार हो रहे हैं?

एक साथ पूरे हफ्ते की सब्जी लेना है खतरनाक, जानिए वजह

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6 Months Ago

हरी सब्जियां खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। मौसमी सब्जियों के कई फायदे होते हैं, इनके सेवन से शरीर बिल्कुल स्वस्थ रहता है।