हम अक्सर अपने आसपास घर में सुनते हैं कि शराब शरीर के लिए अच्छी नहीं है। इसे पीने वाले लोग बीमारी का शिकार हो जाते हैं। इसलिए हमेशा शराब से दूरी बनाए रखने की सलाह दी जाती है।
खराब लाइफस्टाइल के चलते प्रेग्नेंसी में कई कॉम्प्लिकेशंस देखने को मिलती है। ऐसी ही एक अस्थायी और फॉल्स प्रेग्नेंसी भी होती है। इसे ही एक्टोपिक प्रेग्नेंसी के नाम से जाना जाता है।
डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए घरेलू चीजों का इस्तेमाल करना एक प्रभावी तरीका हो सकता है।
एक शोध में यह बात साबित हो चुकी है कि सुबह 6 बजे से दोपहर के बीच होने वाले दिल के दौरे सबसे खतरनाक होते हैं। शोध में यह बात साबित हो चुकी है कि ज्यादातर दिल का दौरा सुबह के समय पड़ता है।
वजन को कंट्रोल में रखने के लिए योग और व्यायाम के साथ हेल्थी फ्रूट्स का सेवन करना जरूरी है। आपको बताएंगे कि आप कौन-कौन से ड्राई फ्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करके अपने वजन को कंट्रोल में रख सकते हैं।
इस वक्त देश में करोना के कम मंकीपॉक्स के ज्यादा मामले देखने को मिल रहे हैं। लोगों को इसके चलते काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ा रहा है।
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फास्ट फूड खाकर अपने कामकाज पर निकल जाते हैं, लेकिन यह अनहेल्दी खाना होता है।
हर इंसान चाहता है कि वह दिन में चाहे कितना भी काम कर ले लेकिन रात में उसे चैन की नींद आए. इसलिए लोग रात में तरह-तरह के प्रयास करते हैं ताकि उन्हें गहरी और भरपूर नींद मिल सके.
बहुत से लोग हर दिन 3 से 4 घंटे तक ईयरफोन लगाते हैं। क्या आप जानते हैं कि ज्यादा देर तक ईयरफोन लगाए रहने से कानों को गंभीर नुकसान हो सकता है।
अगर आप आयुर्वेदिक तरीके से अपना ध्यान रखते हैं, तो इससे आप स्वस्थ भी रहेंगे। आपकी किचन में ही कुछ ऐसी चीज मौजूद हैं जो आपको कई बीमारियों से बचाती है।