आज कल हर कोई अपने आपको फिट रखना चाहता है। ऐसे में वो कई तरह की डाइट का इस्तेमाल इसके लिए करते हैं। इस लिस्ट में कीटो डाइट भी शामिल है।
क्या आप खाने के शौकीन हैं या वैलेंटाइन डे पर आपका मेनू क्या है? नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने में क्या खास होगा? क्या आप महंगे रेस्तरां बुकिंग से परेशान हैं लेकिन आराम से कुछ खास खाना चाहते हैं? कम समय और बिना ज्यादा मेहनत के कौन सा स्वादिष्ट लेकिन स्वास्थ्यवर्धक भोजन तैयार किया जा सकता है? आइए आज हम आपको बताते हैं!
बॉलीवुड गलियारे से एक बेहद ही बड़ी खबर इस वक्त सामने आई है। एक्ट्रेस ऋचा चड्ढारिचा और उनके पति-एक्टर अली फजल माता-पिता बनने वाले हैं।
एक्ट्रेस पूनम पांडे ने अपनी झूठी मौत की खबर फैंस के बीच शेयर की थी, जिसकी वजह से लोग अब उन पर गुस्सा होते हुए दिखाई दे रहे हैं। खबर थी कि एक्ट्रेस की मौत सर्वाइकल कैंसर की वजह से हुई है।
कोई भी ऐसा इंसान नहीं है जोकि खाने का शौकीन ना हो। हम खाना बनाते वक्त एक नहीं बल्कि कई सारे मसालों का इस्तेमाल करे हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि 5 मसाले ऐसे हैं, जिनके इस्तेमाल से आपका शरीर सही रह सकता है।
वाराणसी के ज्ञानवापी मस्जिद परिसर में स्थित व्यास जी के तहखाने में पूजा की इजाजत देने वाले वाराणसी कोर्ट के आदेश के खिलाफ दायर मस्जिद कमेटी की याचिका पर सुनवाई शुक्रवार को इलाहाबाद हाई कोर्ट ने 6 फरवरी तक के लिए स्थगित कर दी.
शरीर के अंदर जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो हार्ट अटैक आने की संभवाना सातवें आसमान पर पहुंच जाती है। शरीर से जुड़ी हमारी कुछ ऐसी गंदी आदते होती हैं जिसके चलते हमें हार्ट अटैक आने की संभावना बढ़ जाती है।
किशमिश तो खाने में हर किसी को पसंद होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ मीठा भी लगता है. इतना ही नहीं यह एक बहुत ही पौष्टिक ड्राई फ्रूट है.
कई बार आपने देखा होगा कि लोगों का शरीर तो पतला होता है लेकिन उसके मुकाबले उनका चेहरा मोटा होता है। यह असल में फेस फैट यानी चेहरे की चर्बी है जो तेजी से बढ़ रही है।
हर इंसान चाहता है कि वह दिन में चाहे कितना भी काम कर ले लेकिन रात में उसे चैन की नींद आए. इसलिए लोग रात में तरह-तरह के प्रयास करते हैं ताकि उन्हें गहरी और भरपूर नींद मिल सके.