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लड़कियां और महिलाएं अपनी स्किन को लेकर काफी सेंसिटिव होती हैं वह बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स तक मंगाती है और इसे इस्तेमाल करती हैं। कई बार यह प्रोडक्ट आपकी स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं इसलिए आप अपनी स्क्रीन को हमेशा के लिए चमकदार कैसे बना सकती हैं इसके लिए आपको अपने रेगुलर डाइट में कुछ बदलाव करना होगा। आपकी स्किन हेल्दी और चमकदार बनी रहेगी।
टमाटर
हर लड़की चाहती है की उसकी स्किन हमेशा ब्लोइंग बनी रहे स्थिति चाहे जो भी हो हमारी त्वचा हमेशा स्वस्थ रहें। इसके लिए वह कई तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट भी यूज करती हैं, लेकिन आपको खुद को संवारने के लिए स्किन की नेचुरल ग्लोइंग के लिए स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करना होगा। इससे आपकी स्किन नेचुरल हेल्दी रहती है। टमाटर आप रोजाना खाने में खा सकते हैं इससे आपकी स्किन स्वस्थ रहेगी।
नींबू और शहद का फेस मास्क
नींबू और शहद का फेस मास्क चेहरे को चमकदार बनाने के लिए एक और असरदार घरेलू उपाय है। नींबू में मौजूद विटामिन सी और शहद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। इस फेस मास्क को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच नींबू के रस में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। अब 15-20 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो लें।
गुलाब जल और ग्लिसरीन का फेस टोनर
गुलाब जल और ग्लिसरीन का फेस टोनर चेहरे को चमकदार बनाने के लिए एक बेहतर घरेलू उपाय है। गुलाब जल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और ग्लिसरीन में मौजूद हाइड्रेटिंग गुण चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। इस फेस टोनर को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच गुलाब जल में एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। अब 5-10 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो लें।
हल्दी और दही का फेस पैक
हल्दी और दही का फेस पैक चेहरे को चमकदार बनाने के लिए असरदार तरीका है। हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और दही में मौजूद लैक्टिक एसिड चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए, एक बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर में एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।
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