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अक्षय कुमार ने बॉलीवुड में सबसे फिट अभिनेताओं में से एक के रूप में अपनी पहचान बनाई है. 56 साल की उम्र में भी फिटनेस के मामले में अक्षय कुमार किसी भी 20 साल के खिलाड़ी को टक्कर दे सकते हैं. वह बॉलीवुड के सबसे फिट सितारों में से एक हैं. अब, अक्की हाल ही में एक व्हाट्सएप चैनल से जुड़े और अपने अनोखे वर्कआउट रूटीन की एक झलक साझा की.

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पानी में व्यायाम

अक्षय कुमार ने क्लिप शेयर करते हुए लिखा, 'शुभ प्रभात दोस्तों मैंने अभी-अभी अपना एक्वा वर्कआउट ख़त्म किया है. मुझे जोड़ों के दर्द के जोखिम के बिना पूरे शरीर की कसरत के लिए पानी में व्यायाम करना पसंद है और पानी के अंदर अपनी सांस रोककर रखना एक बेहतरीन कसरत है. फेफड़े अब पूरे दिन संघर्ष करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं. यदि आपने भी आज व्यायाम किया है, तो थम्स-अप करें.

एक घंटे की तैराकी

अक्षय कुमार अपने दिन की शुरुआत एक घंटे की तैराकी से करते हैं. इसके बाद मार्शल आर्ट प्रैक्टिस, योग और कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करें. इससे पहले एक्टर प्रोटीन पाउडर पर कई बयान दे चुके हैं. उनके विचारों को गलत तरीके से प्रस्तुत किया गया और स्टेरॉयड और पीईडी से जोड़ा गया. हालांकि, 56 साल की उम्र होने के बावजूद उन्हें इस तरह अपने शरीर पर काम करते देखना दिलचस्प है.